[건강] 건강식품 기록

현재 먹고 있는 비타민 등 누군가 줘서 별 생각없이 먹고 있는 것들이 많아서 

알고 먹자하는 마음으로 갑자기 정리해보기

*먹고 있는 것

이름	기능	경로	먹는 법	기타
셀로맥스 알티지 오메가3	혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 눈건강	선물 받음	1회, 1캡슐 with 충분한 물	식사 직후에 먹으라는 말 &  자기 전에 먹으라는 말이 있음
한국야구르트 킬팻 다이어트	식물성 원료 유래 다이어트 유산균	친구 추천으로 구입	3캡슐 with 충분한 물	추천한 이가 아침 공복에 먹으라고 하여 제일 먼저 먹는 약
굿베이스 홍삼담은 석류스틱 로얄		선물 받음	1회, 1포
히말라야 리버케어	간	친구 추천으로  구입	2회, 1캡슐, 식사 전
김재식 양배추즙 양배추환	위	친구 추천으로 구입	아침, 저녁 식 전 양배추즙 점심 전후 양배추 환 3g
큐브미 Youth Cube - 비타민E, 미네랄(셀렌, 망간), 아연	피부	선물 받음	1회, 3정
큐브미 Clean Cube - 비타민A, B1, D, 나이아신, 아연	피부	선물 받음	1회, 3정

*관심 있는 것

이름	기능	경로	먹는 법	기타
바이탈뷰티 프림로즈 - 보라지종자유와 달맞이꽃종자유	혈행 개선	친구 추천	1회, 2캡슐
무우차		엄마 추천